Можно ли греть грыжу позвоночника

Грыжа межпозвоночного диска — серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, вызывающее сильный болевой синдром и нарушения в функционировании внутренних органов. Можно ли греть грыжу позвоночника?

Можно, но только после консультации с лечащим врачом, самостоятельно принимать решение о лечении болезни посредством воздействия высоких температур опасно из-за высокого риска осложнений.

Плюсы прогревания

  1. Прогрев тканей стимулирует региональный кровоток, а значит ускоряет процесс выведения из организма продуктов метаболизма и способствует усилению тканевого дыхания в пораженной зоне.
  2. Во время прогревания происходит глубокая релаксация, в результате чего уровень боли существенно снижается.
  3. Высокий температурный режим вызывает рефлекторную реакцию в виде расширения капилляров кожи.

Минус: прогревание приводит к отеку корешков, ущемленных грыжей — это может спровоцировать неврологический дефицит и повышение интенсивности болевого синдрома.

Способы теплового воздействия

Баня. Во время посещения бани при межпозвоночной грыже крайне важно правильно выбрать тепловой режим: прогрев выше 45 градусов недопустим. Вот почему рекомендуется после 15 минут прогрева обливаться водой комнатной температуры.

Инсоляция. Прогрев прямыми солнечными лучами следует осуществлять до 12 часов дня, чтобы не допустить солнечных ожогов. Лечебный эффект:

  • активизирует продуцирование в эпидермисе провитамина D3, что благотворно влияет на состояние костей;
  • повышает выработку меланина.

Сауна. Помимо высокотемпературного действия в сауне происходит воздействие контрастными температурами. При грыже позвоночника подобный эффект снижает рефлекс натяжения мышечных волокон и улучшает трофику тканей.

Противопоказания

  • секвестрация (омертвление) пульпозного ядра межпозвоночного диска;
  • острая стадия воспалительного процесса;
  • патологические состояния и боли неизвестной этиологии;
  • ущемление грыжей спинномозговых оболочек;
  • опухолевая природа болевого синдрома;
  • убфебрильная и высокая температура тела.

Читайте еще: